Kegunaan Minyak Zaitun Bagi Tubuh dan Kesehatan Manusia
- Manfaat Minyak Zaitun Bagi Tubuh Manusia
Berikut ini akan admin beritahukan apa saja yang terkandung didalam minyak zaitun untuk dapat kalian mengerti dan ketahui, adapun jenis manfaat yang bisa anda dapatkan dengan mengkonsumsi minya yang datu ini untuk kecantikan tubuh :
- Menghilangkan Bibir Hitam
Tentu hal ini sangat dibutuhkan bagi anda yang ingin memiliki bibir normal dan tidak hitam, Minyak zaitun mengandung vitamin E dan vitamin K yang bagus digunakan untuk bibir sekalipun, Cara nya sangat mudah anda hanya perlu mengoleskan minya zaitun dipermukaan bibir merata dan dilakukan setiap hari.
- Merawat Kesehatan Rambut
Mungkin anda mengalami kerusakan dengan rambut karena sering dikotak-atik seperti diwarnai sehingga terjadinya kerusakan dengan rambut anda seperti rontok dan kering. Tentu Minyak zaitun ini adalah penawar yang alami dan tepat untuk memperbaiki rambut mu yang rusak karena kandungan Vitamin E pada minyak zaitun juga sangat penting untuk memelihara kesehatan rambut indah mu.
- Dapat membantu untuk menebalkan alis
Sama hal nya untuk kesehatan rambut, tentu minyak zaitun juga sangat aman dimanfaatkan untuk menebalkan alis Caranya : menggunakan minyak zaitun yang benar-benar alamin dan tidak bercampur dengan bahan-bahan kimia dan cara penggunaannya
- Melembutkan Wajah
Minyak Zaitun juga paling dikenal sebagai bahan mempercantik wajah salah satunya untuk melembutkan wajah sehingga tampak lebih indah, Namun Jika anda ingin memiliki wajah yang maksimal tambahkan pepaya dan dijadikan masker. Enzim
- Menyembuhkan Jerawat
Bagi anda yang sering berjerawatan, anda bisa menggunakan dan memanfaatkan khasiat dari minyak zaitun ini, karena minyak zaitu adalah obat herbal alami yang mengandung bitamin yang mampu untuk mempercepat proses penyembuhan salah satunya adalah jerawat.
Kandungan antibakteri nya mampu menyembuhkan bekas-bekas jerawat juga lho, Berikut ini Langkah-langkah mengobati jerawat anda menggunakan minyak zaitun :
- Ambil 1 sdm Minyak Zaitun
- Oleskan di area wajah yang berjerawat
- Kemudian anda bisa memijat wajah secara perlahan-lahan, lakukan selama 4-5menit
- Setelah dipijat tunggu 15 hingga 20menit
- Lalu bersihkan wajah menggunakan lap bersih serta dicampur dengan air hangat,sehingga kain terasa panas.
- Setelah itu silahkan dilam dalam beberapa kali pijatan
- Lakukan setiap hari nya agar hasil maksimal.
- Manfaat Minyak Zaitun Bagi Kesehatan Manusia
- Mencegah dan Mengurangi Risiko Kanker
Sifat antioksidan dan anti inflamasi yang kuat pada minyak zaitun dan juga melalui kerja dari phenolic dan vitamin E dapat mencegah dan mengurangi risiko kanker terutama kanker payudara dan kanker kulit.
Pada kanker kulit, dengan menggunakan minyak zaitun sebagai tabir surya secara rutin merupakan cara terbaik mencegah sengatan sinar matahari dan melindungi kulit dari efek bahaya sinar matahari seperti UVA dan UVB. Dengan begitu malignant melanoma, tipe kanker kulit yang paling berbahaya dapat dicegah.
Sedangkan pada kanker payudara, kanker payudara ini sering terjadi karena terlalu banyak mengonsumsi lemak jahat. Lemak yang ada pada minyak zaitun dapat memainkan peran untuk melawan perkembangan tumor ini yang menjadi cikal bakal kanker payudara. Minyak zaitun yang kaya akan asam oleat, lemak tak jenuh, dan beberapa senyawa bioaktif seperti antioksidan akan menjadi kunci penting memerangi tumor.
- Melancarkan Aliran Darah
Kandungan lemak omega 9,6, dan 3 akan memperbaiki fungi endotel pembuluh darah sehingga aliran darah menjadi lebih lancar.
- Mengontrol Kolesterol
Dengan lancarnya peredaran darah serta antioksidan yang sangat tinggi pada minyak zaitun membantu mencegah kolesterol dalam darah teroksidasi.
- Mencegah dan Mengurangi Risiko Penyakit Jantung
Antioksidan yang tinggi pada minyak zaitun membantu mencegah kolesterol dalam darah teroksidasi sehingga dapat melindungi, mencegah, dan mengurangi risiko penyakit jantung.
- Mengontrol Tekanan Darah
Lemak tak jenuh pada minyak zaitun dapat menurunkan tekanan darah pada penderita tekanan darah tinggi. Agar hasil yang lebih nyata, konsumsilah atau minumlah minyak zaitun extra virgin
- Menebalkan Tulang dan Mencegah Osteoporosis
Sebuah tes dilakukan pada tikus yang dalam kondisi yang mirip pada menopause perempuan. Terdapat 1 kelompok yang rajin diminumkan minyak zaitun. Sedangkan kelompok lain tidak. Hasil menunjukkan bahwa tikus yang tidak diberi minyak zaitun menunjukkan penurunan kadar kalsium yang signifikan dan peningkatan kadar ALP, MDA, dan nitrat yang signifikan.
- Meredakan Peradangan Kulit
Anti inflamasi pada minyak zaitun berguna untuk mengobati peradangan kulit seperti terbakar oleh sinar matahari, kulit sensitif, dan gatal-gatal.
- Membantu Mengobati Alzheimer
Peneliti Italia dari Universitas Florence menemukan bahwa polifenol pada minyak zaitun ekstra virgin dapat mencegah atau menunda munculnya penyakit alzheimer. Studi yang dipublikasikan di PLOS One, sebuah jurnal dengan akses terbuka, meneliti manfaat minyak zaitun untuk kesehatan pada tikus yang berpenyakit alzheimer.
Tikus diberikan oleuropein aglycone, polifenol utama yang ditemukan pada minyak zaitun extra virgin selama 8 minggu. Hasil penelitian menunjukkan bahwa suplementasi diet oleuropein aglycone sangat memperbaiki kinerja kognitif tikus dibandingkan dengan kelompok yang tidak menerima polifenol minyak zaitun.
- Melindungi dari Depresi
Menurut peneliti dari Universitas Navarra dan Las Palmas de Gran Canaria, makanan kaya minyak zaitun dapat memerangi penyakit jiwa.
Minyak zaitun bila dikombinasikan dengan pilihan sehat dari diet Mediterania, seperti sereal gandum, ikan berminyak, sayuran, dan tomat kering matahari, minyak zaitun akan lebih mampu mengerjakan keajaibannya yaitu memerangi depresi.
BACA JUGA MANFAAT LAINNYA :
Bagaimana? Takjub bukan rasanya ketika mengetahui betapa banyak manfaat yang didapat dari minyak zaitun? Alangkah baiknya untuk menjaga kesehatan Anda dan orang-orang di sekitar Anda, mulailah memakai atau mengonsumsi minyak zaitun untuk kehidupan yang lebih baik. Semoga bermanfaat
INIMASTER - Memiliki 9 Jenis Permainan Dalam 1 Website
ADUQ - BANDARQ - DOMINO99 - SAKONG - POKER
CAPSA SUSUN - BANDAR POKER - BANDAR66 - PERANG BACCARAT
ADUQ - BANDARQ - DOMINO99 - SAKONG - POKER
CAPSA SUSUN - BANDAR POKER - BANDAR66 - PERANG BACCARAT
INFO : Terima Deposit via Pulsa dan E-Money, Silahkan Konvirmasi dahulu ke Customer Service kami dibawah ini.
Kontak Kami :
WECHAT : inimaster
WHATSAPP : +85585754973
LINE : inimaster
Informasi dan Pendaftaran Klik Disini
Untuk Link Alternatif IniMaster
Tidak ada komentar:
Posting Komentar